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Licht und Gesundheit

Administrator on 07.06.2010

, zuletzt modifiziert von Dr.Spenke am 15.09.2010 um 17:58
Bereits in den dreißiger Jahren des vergangenen Jahrhunderts hatte man das Licht als Therapiequelle entdeckt.

Zu wenig natürliches Licht kann krank machen

Der Zusammenhang zwischen ausreichender Tageslichtversorgung und dem menschlichen Wohlbefinden ist inzwischen allgemein anerkannt. Licht ist eine wesentliche Einflussgröße, wenn es um die Gesundheit geht. Das Licht steuert nicht nur den Zyklus der Natur, sondern lenkt auch den menschlichen Tagesrhythmus. Dabei wird das Licht nicht nur über die Augen, sondern auch über die Haut aufgenommen.

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Ein Wintergarten liefert mehr Licht für ein gesundes Leben

Bekannt ist Licht als Heilmittel für die sog. „Winterdepression“ (Seasonal Affective Disorder/SAD, auch „saisonale Depression“ genannt), wird aber auch bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis (Schuppenflechte) eingesetzt.

Bereits in den dreißiger Jahren des vergangenen Jahrhunderts hatte man das Licht als Therapiequelle entdeckt. Die Entwicklung der Antibiotika bewirkte jedoch eine Umkehr der ärztlichen Sichtweise und ließ diesen Ansatz nach kurzer Blütezeit wieder verschwinden. Dies hat sich heute aber grundlegend geändert: Licht- und Farbtherapien sind anerkannte und bewährte Heilmethoden, die erheblich an Raum gewonnen haben.

Dieses verstärkte Interesse an einer gesunden und natürlichen Lebensweise findet auch in der modernen Architektur seinen Niederschlag. In Freiburg etwa bemüht sich eine „Licht-Akademie“ mit Mitgliedern aus dem Bausektor um mehr Verständnis und größere Verbreitung des Wissens um die heilende Wirkung des Lichts.

Die beste Lösung für eine maximale Versorgung von Wohnhäusern mit natürlichem Licht stellt ohne Zweifel ein moderner Wohn-Wintergarten dar. Das gläserne Zimmer kann ganzjährig und bei jeder Witterung als Lichtoase genutzt werden. Moderne Funktionsgläser mit sehr guten Wärmedämmwerten machen es zudem möglich, Wintergärten zu bauen, die mit der Heizenergie sorgsam umgehen und den Glasanbau zuverlässig gegen kalte Temperaturen schützen.

Gerade im Winter kann man hier die Strahlen der Wintersonne aufnehmen, auch wenn es draußen bitterkalt ist. In einem mit Licht durchfluteten Raum hat die „Winterdepression“ keine Chance.


Dies ist eine Information des Bundesverband Wintergarten e.V.
Kohlisstr. 44, 12623 Berlin, Tel. 030–565 919 33, Fax 030–566 52 91 www.bundesverband-wintergarten.de
 
Der Abdruck dieser Pressemeldung ist kostenfrei. Über die Übersendung von zwei Belegexemplaren an die Geschäftsstelle wird gebeten. Bei Rückfragen oder weiteren Materialwünschen wenden Sie sich bitte an unser Pressebüro:
 
Arndt Mediendienste, Dr. Uwe Arndt
Franziska-Kessel-Str. 39, 60439 Frankfurt am Main, Tel. 069–58 033 963, Fax 069–58 033 965, u.arndt@a-md.de

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Zuletzt geändert am 01.04.2011 um 19:05.

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